反胃一般多是属于消化系统的问题。由胃部受凉、寒冷的刺激或者是饮食不当，吃东西过多、胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性的收缩而引起的。和身体的脾胃虚弱有一定关系。要注意自己的饮食习惯，饮食上以清淡、易消化的食物为主，少量多餐。可适当配合药物进行治疗，常用的有香砂养胃丸、吗丁啉等，一定要在医生或药师的指导下合理用药。