拉肚子是可以少量的吃八宝粥的，八宝粥有名腊八粥，是以松子、花生米、葡萄干、桂圆、莲子等食材为主要原料制成的一种粥品，在拉肚子期间，少量的喝一些八宝粥，可以起到良好的暖胃功效，但是吃多了会导致病情更为严重；除了八宝粥以外，在拉肚子期间还可以服用药物藿香正气软胶囊或者是黄连素片治疗，可以有效的抑制腹泻，并且在拉肚子时还要多喝一些水，防止由于过度复习而造成脱水。