粪便主要是在结肠通过肠黏膜吸收水分，从而使大便成形。大便硬结大多是因为患者饮水过少或者粪便在肠道积聚过多导致。一般有几种方法，可以缓解大便过于硬结。改善生活习惯，养成每天定时排便的习惯，减少粪便在肠道积聚的时间。增加膳食纤维的摄入，可以增加粗粮或其他谷物、大量蔬菜、水果的摄入。也可以服用润肠通便的药物，例如麻仁丸，芦荟胶囊等。