拉肚子期间可以吃山楂片。山楂片具有消食化积的作用。如果有消化不良引起来的腹泻，可以吃山楂片来缓解症状。在拉肚子期间需要注意保暖，尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣、生冷、油腻刺激性的食物，尽量少吃寒性的瓜果，避免加重拉肚子的症状。可以适量的熬点小米粥，熬小米粥的时候可以加点山药，能够调理脾胃，有涩肠止泻的作用。