得了胃窦炎以后一也不要过于忧虑，不要过于担心。胃窦炎一般情况下不会发生癌变，癌变的过程要经过一段很长时间，并且还要满足一定的条件才有可能发生癌变。所以得了胃窦炎以后，一定要积极的配合医生进行治疗。要注意保持精神愉快，不吸烟，不喝酒，不熬夜，对胃黏膜有损伤的药物，一定要慎重用药，不吃过烫或者是过甜的食物。