小儿食物中毒后，如果病情尚未恢复，需要进食流质或者半流质的食物，比如牛奶，豆浆，果汁，汤羹，粥类，米糊等。如果病情已经恢复，小儿可以正常饮食（米饭、面条均可），但要保证清淡、容易消化、营养丰富，还要补充多种维生素和微量元素，可以通过进食蔬菜和水果得到补充，比如西红柿，青菜，猕猴桃，哈密瓜，苹果，香蕉等。