胃胀气老是打嗝，考虑可能存在胃食管反流病，慢性胃炎，胃溃疡等。可以做胃镜检查，X线钡餐检查，碳13碳14呼气实验，明确具体病因。药物可以服用质子泵抑制剂雷贝拉唑，以及促胃肠动力药多潘立酮，不要吃过冷，过热，过硬的食物，要吃一些容易消化的食物，比如面食粥类。要戒烟戒酒，不要喝浓茶。注意运动锻炼，提高机体抗病的能力。