光拉肚子的原因有以下几种：第一种，考虑可能是由于蛔虫症或者肠系膜淋巴结炎引起的。建议最好去医院内科就医，做相关检查，以明确病因。再针对性的治疗，近期的饮食要以清淡为主，而且要多喝温开水。第二种，考虑可能是由于急性肠炎引起的，建议可以口服蒙脱石散，并配合抗生素来进行药物治疗，平时一定要注意饮食的卫生，还要注意腹部的保暖。