吃完饭后肚子胀，考虑可能是进食过多而引起，因此首先要减少食物的摄入，可以少食多餐。也可能是由于吃了一些容易产气的食物，因此建议不吃或少吃这些食物，比如洋葱、白萝卜、韭菜、豆腐、牛奶、红薯等。另外，建议可以先服用一些健胃消食片或者大山楂丸，保和丸等药物，看能否缓解。如果情况比较严重，建议及时去医院就诊。考虑需要在医师指导下服用一些胃动力药，比如多潘立酮、莫沙必利、二甲硅油、盐酸曲美布汀等。