艾叶本身有温经散寒的作用。一方面因为艾灸点燃后热力透过皮肤也有温经行气的作用。另一方面，艾灸所用的艾绒本身性温，具有通经逐寒湿的作用，所以艾灸可以治疗一切寒湿导致的疾病。艾灸有回阳的作用，一般回阳艾灸肚脐也叫神阙穴，可以治疗阳虚暴脱的危症。艾灸常用于寒凝血瘀引起的各种疼痛。贪吃冷饮会损伤脾阳而导致肚疼腹泻，艾灸肚脐可以温中止泻。