老是放屁肚子胀胀的，首先考虑可能是由于肠道菌群失调引起的。建议患者可以口服肠道益生菌来调整肠道的菌群。另外平时一定要注意腹部的保暖，不要着凉，也可适当的做体育锻炼来促进肠胃的蠕动。此外，考虑可能是由于近期过食容易产生气体的食物引起的，建议患者可以及时的调整饮食。近期的饮食要以清淡为主，而且要多食温热易消化的食物。