慢性胃炎，常由饮食、起居、情绪等原因引起，中医治疗调养慢性胃炎主要从以下方面进行，一、饮食规律，包括饮食时间、饮食内容两方面，饮食时间上主要是三餐按照正常时间，要规律，饮食内容上，主要是常吃五谷杂粮，少吃刺激性食物、腌制视频、熏烤食品等。二、保持心情舒畅，长时间不良情趣刺激容易导致胃炎、胃溃疡等。三、可以适当吃一些养胃的中药，党参、白术、茯苓、山药、陈皮、山楂、鸡内金、炒麦芽等。