患者出现这种症状时，需要分情况考虑，然后对症用药：第一点，机体本身有胃病或者有消化系统的病史，建议口服奥美拉唑、硫糖铝等药物，需要卧床休息，不要剧烈运动。第二点，吃多了不消化引起，可以做腹部按摩，促进胃肠蠕动，帮助消化。第三点，可能是进食之前喝了碳酸饮料导致，可以让机体代谢一段时间后再进食。为了自身健康，需要养成良好的饮食习惯。