上打嗝下放屁，考虑是由于胃肠功能紊乱或者消化不良而出现的症状。首先要注意饮食的调理，再配合药物的治疗。注意少食多餐，细嚼慢咽。少吃油腻食物，尽量选择清淡易消化食物。少吃产气的食物，多吃新鲜蔬菜水果。必要时可以服用调理肠胃以及助消化的药物，比如曲美布汀、健胃消食片。饭后可以适量活动以及腹部按摩，促进胃肠蠕动，有助于缓解症状。