胃溃疡的日常如何保养，主要应当根据胃溃疡发病的相关危险因素来进行防范。首先，在饮食上应当注意三餐规律，避免过饥或者过饱，避免辛辣刺激食物，避免生冷干硬食物。其次，应当杜绝烟酒。第三，如果存在幽门螺旋菌感染的情况，应当注意积极进行治疗。最后，需要定期正规医院检查，包括胃镜等，积极治疗相关的疾病如萎缩性胃炎，胃息肉等。另外，胃溃疡还可发生一些比较严重的外科并发症，包括穿孔、梗阻、癌变、出血等，应当引起足够的关注。