幽门螺杆菌感染主要是通过手、被污染的食物和餐具等途径进行传播的，所以集体用餐时最好是采取分餐制。如果是在家里共餐，碗筷也可以应用简单的煮沸法进行消毒，一般将餐具浸没在沸水中煮半小时左右就可以彻底杀灭病菌。建议大家在饮食尤其是进食生冷食物时要把食物清洗干净，同时注意手卫生，做到饭前便后洗手。另外，还要注意口腔卫生，加强体育锻炼，增强自身免疫力。