有胃溃疡的人如果不是很严重，可以少量的是腐乳，因为腐乳是属于富含蛋白质以及维生素的食物，少量的吃不会对胃黏膜产生明显的刺激，不会加重症状。但是不可以多吃，如果是在胃溃疡的活动期，经常出现胃部疼痛、反酸等症状，短时间内不要吃腐乳。应该多吃一些小米粥、八宝粥等营养的粥类食物，避免油炸食品和刺激性食物的摄入。