有胃难受和恶心的症状，可以适量的吃面包，因为面包是经过发酵制成的，酵母中的酶能够促进营养物质分解，比较容易消化和吸收，而且对胃部没有刺激的作用。有恶心等不适症状，也有可能和患有胃炎有关系，可以服用一些奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗，吃一些小米粥、山药粥、八宝粥等营养的粥类食物，不要吃太多的甜食和酸性食物。