一般在做完胃镜后身体没有什么不适反应，观察2—3个小时后就可以饮食了。吃饭主要以流质、半流质食物为主，也可以喝水。但如果在做胃镜的过程中做了活检检查，就需要延长至6个小时之后再吃饭喝水，以免食物进入到胃部后对胃内创面造成刺激，引起出血。两天之内饮食尽量吃软烂容易消化的食物，同时要避免腹腔用力，之后就可以恢复正常饮食了。