胃一吃甜食就反酸的原因有：1、甜食属于高渗性食物，会刺激胃酸大量的分泌且胃肠道的正常运动不能将胃酸代谢，会产生反酸的现象。2、甜食还会降低食管下括约肌的压力，使胃内容物反流进入食管引起反酸。如果出现胃一吃甜食就反酸，患者还是应该到医院进行胃镜等相关检查，以明确是否有慢性胃炎等疾病的存在。甜食平时也可以吃一点，吃后可以适当的走走。