舒肝健胃丸属于健脾胃的药物，对脾胃的影响不大，可以在饭前吃。如果饭前忘记吃饭后也是可以吃的。同时吃药期间饮食清淡，不要吃油腻高脂肪高胆固醇食物，放松心情。平时吃饭时可以加一些干姜粉、胡椒粉，同时可以加强体育锻炼，可以促进身体恢复。如果吃上一个疗程没有效果，建议去正规医院脾胃科检查看看，不要乱用药物。