胃反酸能吃燕麦片吗
2023-02-22
问题描述:胃反酸能吃燕麦片吗
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
出现胃反酸的患者是可以吃燕麦的。因为燕麦性比较平和,对胃和食管没有刺激性,而且有养胃的作用,燕麦是属于粗粮,能够促进胃肠的蠕动,帮助消化,也有预防肠道癌症的作用。燕麦中蛋白质含量比较高,而且含有许多不饱和的脂肪酸、亚油酸,能够降低血压和胆固醇,也有一定的安神作用,可以改善睡眠,但是胃不好的人不要多吃,因为有可能导致出现胀气。
2023-02-22