早上起来胃里反酸水的原因有：1、本身有胃部疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等，经过夜间食物的消化吸收，胃里缺乏食物时会导致胃酸分泌，引起反酸、灼热等现象。2、前一晚进食了高脂肪、高能量、辛辣刺激以及难消化的食物如巧克力、肉类等，会刺激胃分泌更多的胃酸。可以口服抑制胃酸分泌的药物如香砂六君子、养胃舒颗粒等。