轻度食物中毒一般一两天就会好转。轻度食物中毒对人体的伤害并不很严重，患者主要出现的就是消化道症状，会出现恶心呕吐或腹部不舒服，脐周疼痛，肠鸣音活跃，腹泻等。毒物排出体外后，症状会逐渐得到缓解，可以给予简单的对症治疗，多喝温水或吃一些流质食物，加速毒物代谢，恶心可以服用甲氧氯普胺，腹泻次数不多也不用服用止泻药。