灌肠是一种比较专业的医疗护理行为，建议尽量到医疗机构去进行。如果时间来不及，需要在家自行灌肠，要注意以下方面：
1、患者取左侧卧位，一般准备500mL的温生理盐水，视具体情况可加入少量的肥皂液。
2、先将灌肠液充满整个灌肠器，然后润滑灌肠器头，再插入肛门。注意插入肛门的距离不要超过5cm，不要暴力插入，防止损伤肠道黏膜，这个距离比较安全。
3、灌入速度不要太快，可以先放300mL看患者有没有想排便的感觉。如果没有感觉，再灌至500mL，视情况决定灌肠次数。