打嗝一般是正常的生理症状，可以采用以下方法试着止住打嗝，患者再打嗝时候大口饮水，或者深呼吸，也可以采用憋气的方法，另外也可以转移注意力。平时要注意不要吃刺激辛辣食物，不要吃的过热过冷，不然这些突然的刺激，就会引起打嗝症状。对于长期打嗝不止，也考虑是疾病的原因，例如脑部病变、膈神经的刺激等原因，建议患者根据具体原因来进行治疗。