菌群失调的症状会出现白带异常，外阴瘙痒，阴道出血等症状，最好去医院进行白带常规检查，同时建议检查阴道的酸碱度，正常情况下阴道酸碱度在正常的酸性环境（ph≤4.5，），这可以预防一些炎症。如果菌群失调，这一般是有炎症刺激引起的，最好在医生指导下合理使用消炎药治疗，比如甲硝唑等，同时建议注意外阴卫生，最好勤换内衣，性生活不要过于频繁。