非萎缩性胃炎的调养，主要就是注意饮食上的调理，不能吃凉的和酸辣的刺激性食物，同时注意不能暴饮暴食，不能够抽烟喝酒，尽量吃一些软的、容易消化的食物，平时可以多喝一些稀粥，比如山药粥、枸杞粥和八宝粥等；还要保持良好的情绪，同时应用一些养胃和保护胃黏膜的药物进行治疗，如果有幽门螺杆菌感染，则需要加用抗菌药物。