吗丁啉最好不要饭后吃。服药后20~30分钟，血药浓度达到高峰。如果在餐前30分钟左右服药，进餐时正值血药浓度高峰，也正是药效最强的时候。相反，如果饭后吃，药物吸收延迟，达到峰浓度的时间延迟，餐后由于饮食导致的腹胀无法避免，其他症状也不能缓解。此外，餐后用药，吗丁啉的吸收会增加，有些人还会饿得更快，再吃东西后加重消化不良症状，胃胀会更严重。