什么对胃好
2023-02-22
问题描述:什么对胃好
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
对胃好的食物有南瓜,南瓜含有丰富的果胶可以吸附细菌和有毒物质,包括重金属重铅等,还具有排毒的作用。胡萝卜,胡萝卜味甘性平,在中医角度讲,可以增强人的抵抗力,还可以强胃养胃。菠菜,菠菜可以促进胃和胰腺的分泌,增强食欲,助消化,丰富的纤维素还可以帮助肠道蠕动,有利于排便。进食需要细嚼慢咽,勿暴饮暴食等。
2023-02-22