感到胃疼，呕吐、痉挛，这种情况可以服用中成药气滞胃疼颗粒、元胡止痛片缓解症状，有条件的情况下，可以到医院就诊，明确其病因，给予对应的药物治疗，具体药物的用法用量，根据医嘱执行。在日常生活中，注意要养成良好的生活习惯，不能吃辛辣等刺激性食物，不吃粗糙的食物，饮食上要合理搭配，多吃易消化、易吸收的食物，规律地生活习惯。同时应加强体育锻炼，增强身体体质，来加强胃肠的运动功能。