左侧小腹部位的疼痛，一般主要考虑是急慢性肠胃炎，输尿管结石，肌肉拉伤引起的，可以先去医院做一个腹部，b超的检查，确诊病因。急，慢性肠胃炎与平常的生活作息，饮食习惯以及精神压力有一定的关系，少吃辛辣，生冷性食物，注意腹部的保暖，避免暴饮暴食，可以口服元胡止痛片治疗，输尿管结石引起的疼痛，根据结石的大小，选择药物或者是手术治疗。