小儿湿疹大人吃一些营养丰富的是。
大人可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、樱桃等，这些都是比较典型的水果。
高热量、容易消化的食物都很好吃，可以多喝小米粥和蔬菜汤，但是不能吃太油腻的东西。
第三种是富含矿物质的食品。可以吃一些富含优质蛋白质的瘦肉、动物肝脏、新鲜果汁等，也可以吃一些豆制品。