儿童头晕头疼一般是因为休息时间不够或者是感冒、脑膜炎等疾病引起的。
1.休息时间不足：如果晚上睡得太晚，导致睡眠不足，脑细胞功能紊乱，容易出现头晕、头疼等症状。可以通过调整作息来改善，晚上尽量早睡，避免熬夜。睡觉前喝一杯热牛奶有助于改善睡眠质量。
2.感冒：如果家长没有做好保暖工作，导致孩子受凉感冒，还会出现头晕、头疼、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等。可以口服小柴胡颗粒、小儿感冒颗粒等药物。
3.脑膜炎：脑膜炎是一种由细菌感染引起的疾病，主要表现为头痛、发热、头晕等症状。可以口服头孢克肟颗粒、头孢拉定颗粒等药物。