二个月宝宝非常难入睡怎么办
2023-02-22
问题描述:二个月宝宝非常难入睡怎么办
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
二个月宝宝非常难入睡,需寻找入睡时机。
如果孩子是在睡眠中醒来的,那么就是处于一种过度疲劳状态之中。过于困倦难以入睡,切忌过度劳累。如果孩子的睡眠时间太长,则可能影响其生长发育和智力发展。宝宝一但过于困倦,过于劳累,难以入睡,非常想睡觉,而且无法入睡,会心烦闹觉的,哄睡是很困难的。因此,预防宝宝过度疲劳是非常重要的,否则易造成恶性循环:也就是过度疲劳无法入睡,后来睡眠减少了,更容易疲倦,如此不断积累,便更加难以入眠了。
2023-02-22