3个月宝宝如果采用人工喂食，可以每日喂5-6次，每次喂食180-200毫升，每日乳汁总量约为1000毫升。如果宝宝完全母乳喂养，那么一天体重增长20克，即10天内增加200克，就表示母乳足够，无需再添加其他代乳产品。
如果儿童的体重一天仅增长10克，或者是晚上常常因为饥饿而哭泣，那么可以适当的补充一些代乳品，避免对宝宝的生长发育造成一定的影响。3个月的婴儿，可以添加一些水果、果汁、水果泥等辅助食品。
婴儿在食用婴儿配方奶粉的时候，最好的选择就是补充这些食物，这样可以增加他们的维他命和矿物质。