三个月宝宝积食的症状如下：
(1)厌食。这是宝宝积食最常见的症状，当宝宝积食的时候，肚子里有大量的食物，宝宝在进食的过程中，会有很长的一段时间来咀嚼，但是却无法将其吞咽下去。
(2)消化系统问题。宝宝消化功能差，容易导致消化系统问题，容易出现腹胀、拉肚子、便秘；
(3)抵抗力差。宝宝三个月积食，抵抗力差，经常会出现感冒咳嗽，严重的还会导致肺炎。
（4）脾气暴躁。积食后会导致精神烦躁，睡眠质量下降，活动时容易大汗淋漓，睡眠中有积食的宝宝可能会盗汗；(5)鼻翼两侧会出现青色，舌苔较厚，颜色较白，呼吸中带着一股腐臭的味道。