两岁以上的小孩可以少量的吃蜂蛹，两岁以下的小孩不要吃蜂蛹。
蜂蛹虽然营养价值高，属于滋补品、营养品等范畴，一般是用来针对营养不良，体弱多病等情况。而小孩在发育前期一般都可以通过锻炼身体，增加营养，正常饮食等得到加强。过早的吃蜂蛹，由于常常含有激素，可能会引起小孩发育不正常，性早熟等情况，适得其反。因此，建议小孩能不吃蜂蛹最好不要吃，吃也要少量才行。