宝宝在4个月到6个月之间的消化能力都会得到充分的发展，所以在4个月到6个月的时间内可以补充一些食物。补充食物对儿童的生长也是有益的。过早的加入会造成宝宝的消化系统出现问题，影响宝宝的生长发育。宝宝五六个多月可以多喝些米粉和鸡蛋黄，七八个月后可以多喂些水果汁等。
添加辅食时要注意循序渐进，不要一次性添加过多，容易导致消化不良。