夜惊是2-6岁的孩子半夜突然惊醒。会满脸通红、出汗、对安慰和安抚没反应。但这些症状不能说明问题，孩子到早上会完全不记得。注意保护孩子不受伤，长大后自然会好。夜惊的行为是有遗传性的具体处理方式如下：
1、保持安全的环境。拿开床边的危险的或易碎的物品。没有地毯可以用柔软的东西将地板盖起来。
2、营造安静的环境。调低灯光，关上收音机或电视。
3、让孩子安静不要用语言或拥抱安慰。孩子不会回应，限制可能将事情变得更糟，不要摇晃或拍打。
4、等孩子重新入睡后再离开。
5、孩子要避免过于疲劳。需要早一点睡觉或下午小睡。
6、每天都应该在同样的地方睡觉。睡觉场所变化，睡不同的床，睡地板或沙发会让孩子难以形成固定的睡眠模式。