矮小症儿童生长缓慢，多数孩子食量较小，食谱相对丰富些更好。
饮食上要注意平衡饮食，荤素搭配，粗粮和细粮摄入均衡。孩子处于生长发育期，所需营养素很多。建议多吃蛋白质含量丰富的食物及维生素含量丰富的食物。建议一天一袋牛奶，一个鸡蛋，荤素适当搭配。多吃蔬菜、水果，保证维生素的摄入充足，适当补充微量元素，不建议补充太多营养品。要多进行体育锻炼，保正睡眠时间，养成良好的生活习惯。