若是母乳，宝妈要合理饮食，宝宝消化不良可能是吃了母乳导致的，宝妈吃了太多过凉、过油的食物，宝宝消化系统不完善，会让宝宝吸收困难，消化不良。若不是母乳喂养，要给宝宝补充水分，在吃奶时，水和奶的比例不要太高，两餐奶中间给宝宝补充水分，一次不要喂太多。可以帮宝宝按摩腹部。若宝宝有消化不良的症状，按摩腹部是很有用的，将手掌放在宝宝肚子上，顺时针给宝宝按摩，有利于宝宝消化。