宝宝有积食通常有以下几个方面的表现：
1.可以表现为食欲不振、厌食、口臭、腹胀、腹部不适、排便不正常、大便干硬，或者大便有酸臭的味道。
2.可能手心、脚心发热，甚至有一部分还会有出现发热的症状。
3.孩子在睡眠过程中，可能会出现翻来覆去，身体不停滚动，有一部分还还会出现磨牙的症状。
4.鼻梁两侧发青，舌苔白而且舌苔厚，呼吸时能闻到口腔里面有特殊的酸腐味道。
这种情况下要注意尽量清淡饮食，同时遵医嘱给孩子口服治疗积食的药物，比如肥儿丸、保和丸等。