儿童积食可以出现以下症状：
1.消化道症状，宝宝积食可以出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘等，表现为消化道的症状。建议宝宝尽量少食多餐，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣、油腻、刺激的食物。
2.宝宝可能会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰的症状，所以在积食的时候要多喝温开水，有助于减轻呼吸道症状。
3.宝宝可能会出现口唇红、舌苔厚、舌质红，或者是地图舌消失后出现的情况。
4.手心脚心热，宝宝积食的时候，会出现手心、脚心热的情况，所以要少食多餐，尽量多运动，有助于缓解积食的情况。