性早熟的小孩吃新鲜食材、肉类等食物比较好，具体情况分析如下：
1.性早熟的孩子饮食上要吃新鲜、应季的食材，动物肉类食物要适量，尤其禽肉类食物应尽量少吃，少吃油炸食物，还应注意热量的摄入，避免肥胖，因为肥胖可诱发性早熟。2.饮食上要营养均衡，每天摄入适量鱼肉蛋类的食物，性早熟的孩子生长发育旺盛，蛋白质要充足，不要过量摄入脂肪类食物和甜食，要注意拒绝含激素的食物：比如花粉、蜂王浆、蚕蛹、补品等。