通常情况下，7个月的宝宝可以吃番茄汁、米汤、米糊、蛋黄泥、苹果麦片泥、胡萝卜泥、土豆泥、草莓泥、南瓜等，这些都可以吃。因为宝宝牙齿的已经萌出，咀嚼食物的能力也增强，消化功能也逐渐加强，可以在粥里面加少许的碎菜叶等，由少到多，建议一次不要给的太多，如果宝宝没有呕吐、腹胀、腹泻，一般可以逐渐加，也就是加量不加种类。