45天的宝宝便秘可能是上火了，建议给宝宝多喂点温开水，可以添加益生菌，改善肠道微生物环境，促进宝宝对食物的消化吸收。还可以帮助宝宝进行腹部按摩，促进肠蠕动。45天的宝宝便秘，如果没有不适的症状，很可能是在攒肚子。因为母乳容易消化吸收，不容易产生食欲残渣，就没有多少大便，属于正常情况，一般不需要特殊治疗。