自己在家判断宝宝有没有黄疸，通常需要注意以下几个方面的观察：
1、应该打开窗户或者把宝宝抱到户外，可以在自然光线下观察。
2、有黄疸的宝宝，通常皮肤相对比较黄，面色不那么红润，重点观察宝宝的巩膜。
3、有黄疸的宝宝常有消化道症状，比如会出现恶心、呕吐、食欲降低等。
4、擦宝宝的尿液，黄疸的宝宝尿液色加深，表现为深黄色。如果黄疸明显的，应该带宝宝去就近的医院儿科做检测。