儿童呕吐是因为消化不良、咽喉软骨生长不良造成的，平时要多注意腹部的保护，对宝宝进行鼻内的蒸气喷雾。平时要多注意自己的饮食，避免过量进食，同时要做到饮食上的适度的节制，避免食用辛辣刺激的食品，应该选择清淡的食物，比如米汤、米粥、鸡蛋羹、米糊等食物。另外，恶心、干呕的症状一旦过于严重，可能会胃部不适的问题，需要尽快就医检查并治疗。