一般来说，水痘不小心弄破了应及时消毒，避免碰水，具体如下：
水痘是一种传染性皮肤病。它由水痘-带状疱疹病毒感染所引起，多见于儿童，成人也可能发病。水痘中组织液浓度较高，且含有大量病毒，如果不小心弄破可能会继发细菌感染。出现这种情况时，应及时进行消毒，避免碰水，必要时可以使用抗生素预防感染。
在平时生活中，应加强体育锻炼，增强体魄，提高身体免疫力，注意影响均衡，适当多吃肉类、蛋类、新鲜水果蔬菜、奶类等食物，多喝水，注意个人清洁卫生，勤洗手。